Suivez vos repas avec une seule photo

Plus besoin de saisir et de chercher. Prenez simplement une photo de vos aliments et l'IA de Lokma décomposera instantanément les calories, protéines, glucides et lipides.

L'assistant de régime le plus intelligent

Lokma utilise une vision IA avancée pour reconnaître vos aliments et les tailles des portions avec une précision incroyable.

Reconnaissance photo par IA

Prenez simplement une photo. Notre IA identifie les aliments dans votre assiette et estime automatiquement la taille des portions.

Répartition instantanée des macros

Obtenez des informations immédiates sur votre apport en protéines, glucides et lipides pour chaque repas.

Programmes nutritionnels personnalisés

Définissez vos objectifs de perte de poids ou de gain musculaire, et Lokma créera un objectif calorique quotidien personnalisé.

Scanner de code-barres

Pour les aliments emballés, scannez simplement le code-barres pour enregistrer les informations nutritionnelles exactes en quelques secondes.

Suivi de l'eau

Restez hydraté. Enregistrez facilement votre consommation d'eau quotidienne et recevez des rappels.

Rapports de progression hebdomadaires

Visualisez vos progrès grâce à de superbes graphiques montrant vos tendances caloriques et l'évolution de votre poids.

Safe and Pedagogical Filter

All stories generated in Düşle are filtered according to pedagogical standards. Words, frightening elements, or traumatic situations inappropriate for children's age groups are scanned and automatically removed by the system.

Analyseur de repas

Déjeuner - Salade de poulet grillé

Total des calories : 450 kcal

Un mélange sain de blanc de poulet grillé, de jeunes pousses, de tomates cerises et d'une vinaigrette légère.

Répartition des macros
  • Protéines : 35g (Excellent pour la récupération musculaire)
  • Glucides : 15g (Faible indice glycémique)
  • Lipides : 20g (Huile d'olive saine)

Suivre son régime sans effort

Le comptage traditionnel des calories est fastidieux. Lokma apporte la puissance de l'IA pour rendre le suivi de votre nutrition aussi simple que de prendre une photo.

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    Estimations précises

    Entraîné sur des millions d'images d'aliments pour fournir des estimations nutritionnelles très précises.

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    Reconnaissance de la cuisine mondiale

    De la street-food locale aux plats gastronomiques, notre IA reconnaît des milliers d'aliments internationaux.

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    Intégration Apple Health

    Synchronisez vos calories brûlées et consommées directement avec vos applications de santé préférées.

Foire aux questions

Découvrez comment fonctionne le suivi nutritionnel par IA de Lokma.

Quelle est la précision de la reconnaissance des aliments par IA ?
Notre IA est très précise et apprend continuellement. Elle estime la taille des portions en fonction de l'échelle de l'assiette et identifie la plupart des aliments courants. Vous pouvez toujours ajuster manuellement les quantités si nécessaire.
Peut-il reconnaître des repas complexes comme des ragoûts ?
Oui ! Lokma peut identifier des plats complexes et estimer leurs ingrédients typiques ainsi que leur densité calorique.
Dois-je payer pour utiliser Lokma ?
Lokma propose une formule gratuite pour le suivi de base des calories. La reconnaissance photo avancée par IA, les répartitions détaillées des macros et les programmes personnalisés nécessitent un abonnement premium.
Est-ce compatible avec le jeûne intermittent ?
Absolument. Vous pouvez enregistrer vos repas à tout moment et utiliser notre minuteur de jeûne intégré pour suivre vos périodes de jeûne en parallèle avec vos calories.
Mes données sont-elles confidentielles ?
Nous prenons votre vie privée très au sérieux. Vos journaux alimentaires et vos photos sont stockés de manière sécurisée et ne sont pas partagés avec des annonceurs tiers.
Puis-je connecter ma montre connectée ?
Oui, Lokma s'intègre à Apple Health et Google Fit pour importer votre nombre de pas quotidien et vos calories actives brûlées.