Verfolgen Sie Ihre Mahlzeiten mit einem einzigen Foto

Kein Tippen und Suchen mehr. Machen Sie einfach ein Foto von Ihrem Essen, und die KI von Lokma schlüsselt die Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette sofort auf.

Der intelligenteste Diät-Assistent

Lokma nutzt fortschrittliche KI-Bilderkennung, um Ihre Lebensmittel und Portionsgrößen mit unglaublicher Genauigkeit zu erkennen.

KI-Fotoerkennung

Einfach ein Foto machen. Unsere KI identifiziert die Lebensmittel auf Ihrem Teller und schätzt die Portionsgrößen automatisch.

Sofortige Makro-Aufschlüsselung

Erhalten Sie sofortige Einblicke in Ihre Protein-, Kohlenhydrat- und Fettaufnahme für jede Mahlzeit.

Personalisierte Diätpläne

Legen Sie Ihre Gewichtsverlust- oder Muskelaufbauziele fest und Lokma erstellt ein individuelles tägliches Kalorienziel.

Barcode-Scanner

Scannen Sie bei verpackten Lebensmitteln einfach den Barcode, um die genauen Nährwertinformationen in Sekundenschnelle zu protokollieren.

Wasser-Tracker

Trinken Sie genug. Protokollieren Sie ganz einfach Ihre tägliche Wasseraufnahme und erhalten Sie Erinnerungen.

Wöchentliche Fortschrittsberichte

Visualisieren Sie Ihren Fortschritt mit schönen Diagrammen, die Ihre Kalorientrends und Gewichtsveränderungen zeigen.

Safe and Pedagogical Filter

All stories generated in Düşle are filtered according to pedagogical standards. Words, frightening elements, or traumatic situations inappropriate for children's age groups are scanned and automatically removed by the system.

Mahlzeit-Analysator

Mittagessen - Gegrillter Hähnchen-Salat

Gesamtkalorien: 450 kcal

Eine gesunde Mischung aus gegrillter Hähnchenbrust, gemischtem Salat, Kirschtomaten und einem leichten Vinaigrette-Dressing.

Makro-Aufschlüsselung
  • Protein: 35g (Ideal für die Muskelregeneration)
  • Kohlenhydrate: 15g (Niedriger glykämischer Index)
  • Fette: 20g (Gesundes Olivenöl)

Müheloses Diät-Tracking

Herkömmliches Kalorienzählen ist mühsam. Lokma nutzt die Kraft der KI, um die Verfolgung Ihrer Ernährung so einfach wie das Aufnehmen eines Fotos zu machen.

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    Genaue Schätzungen

    Trainiert mit Millionen von Lebensmittelbildern, um hochpräzise Nährwertschätzungen zu liefern.

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    Erkennung globaler Küche

    Von Street Food bis hin zu Gourmet-Gerichten erkennt unsere KI Tausende von internationalen Speisen.

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    Apple Health Integration

    Synchronisieren Sie Ihre verbrannten und aufgenommenen Kalorien direkt mit Ihren bevorzugten Gesundheits-Apps.

Häufig gestellte Fragen

Erfahren Sie, wie die KI-Ernährungsverfolgung von Lokma funktioniert.

Wie genau ist die KI-Lebensmittelerkennung?
Unsere KI ist hochpräzise und lernt ständig dazu. Sie schätzt die Portionsgrößen basierend auf dem Tellermaßstab und identifiziert die meisten gängigen Lebensmittel. Bei Bedarf können Sie die Mengen jederzeit manuell anpassen.
Kann es gemischte Mahlzeiten wie Eintöpfe oder Aufläufe erkennen?
Ja! Lokma kann komplexe Gerichte identifizieren und deren typische Zutaten sowie die Kaloriendichte schätzen.
Muss ich für die Nutzung von Lokma bezahlen?
Lokma bietet eine kostenlose Version für das grundlegende Kalorienzählen an. Die erweiterte KI-Fotoerkennung, detaillierte Makro-Aufschlüsselungen und personalisierte Diätpläne erfordern ein Premium-Abonnement.
Fastet es mit Intervallfasten?
Absolut. Sie können Ihre Mahlzeiten jederzeit protokollieren und unseren integrierten Fasten-Timer verwenden, um Ihre Fastenfenster parallel zu Ihren Kalorien zu verfolgen.
Sind meine Daten sicher?
Wir nehmen Ihre Privatsphäre ernst. Ihre Ernährungsprotokolle und Fotos werden sicher gespeichert und nicht an Werbepartner weitergegeben.
Kann ich meine Smartwatch verbinden?
Ja, Lokma lässt sich mit Apple Health und Google Fit integrieren, um Ihre tägliche Schrittzahl und Ihren aktiven Kalorienverbrauch zu importieren.